大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于初中生戒掉玩手机的10个方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍初中生戒掉玩手机的10个方法的解答，让我们一起看看吧。
如何让中学生戒掉手机瘾？
感谢头条的邀请，首先我希望你能明白，手机是一把双刃剑，如何合理运用这并不难，希望你首先能明白，初三对你意味着什么，进入初三不仅有繁忙的功课，还有体育锻炼，进行着繁忙而又充实的每一天，我相信自然你会淡淡忘记手机，初三面对的是升学的压力，不应该一直学习，但是也不要狂玩手机，放松不一样是只玩手机，可以进行一些体育类活动，放松下身心，建议升入初三主动把手机交给大人，每周末还你，可以玩3-5小时，一定不能狂玩。希望你能有目标，有了目标自然就忘了手机了。你要清楚的是现在你已经不小了，你有你的辉煌人生去拼搏去奋斗。要经常和孩子去沟通，沟通是一切交往的前提，可以让孩子完成某项任务来奖励玩手机，但时间不易过长，让孩子有目标油方向，这对漫漫人生路是有帮助的。
2.家长是孩子的第一任老师，做家长的也要以身作则，成为孩子的榜样，不要当着孩子的面去玩手机。
3.周末或放***时，要多去亲近大自然，让自己的情绪升华。
人生本身一场盛大的遇见，你若懂得就请珍惜。
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慢慢地断，给自己定个***，先是每天玩一个小时，然后每天半个小时，慢慢地缩短时间，直到最后两天玩一次，一周玩一次。当然，这需要你的毅力支撑。你可以通过参加活动、读书看报等转移自己的注意力。
让中学生戒掉手机瘾，就好像让人戒掉烟瘾一样。烟瘾如何戒掉呢，转移注意力，手机瘾如何戒掉，同样也是，转移注意力呗！刚开始戒的时候可以适当的玩手机，慢慢减少玩手机的时间，把瘾戒掉，安排好合理看手机的时间，现在是智能时代，都离不开手机了。但中学生不能有瘾，看新闻，看对自己有帮助的内容，上网玩游戏是绝对不行的哦！
随着现在科学技术的突飞猛进，一个崭新的网络多媒体时代到来了！电脑的普及使用智能化多媒体应运触目可及，尤其是近两年智能手机的发展给大家的生活，工作，以及***提供了不少的便利帮助，几乎现在人手一部，甚至几部手机，大家都成了低头族了！有更甚者一时手机不在手中便像丢了魂一样，以然成过瘾了，当然作为成年人使用手机方便工作，社交学习，无可厚非，但也要适可而止。
那么作为正在学校学习文化知识的中学生该如何真确合理的使用手机呢？甚至有些同学到了手不释机的地步！这样就会本末倒置不但影响学习，对自己的身体健康也会有影响！
作为一名学生最重要的任务就是学习，所以首先自己要有自律意识，玩手机要有时有节，如果自己控制不了自己老是沉迷其中作为家长就应该加以控制，给孩子规定时间和控制手机中的应用内容，手机也只能在家里做完作业才可以玩更不允许带到学校。学校一方也应该加强学生对手机的使用规定，制定出管理办法！或者禁止学生带手机到学校，对于已经很依赖手机的学生家长更应该重视，最好不让其使用带智能功能的多媒体手机，便于联系可以给他换成一般的只具备通讯功能的手机，并且让孩子多参于集体的文娱活动户外运动，分散注意力和依赖性，在学习方面也应该多组织一些体育锻炼，或知识竞赛活动让学生多参于集体活动，学生们在集体中得到快乐！慢慢的就对手机不那么依赖了。
总之学生正处于身心发育期对外界的一切新事物都是好奇的，对于新事物接受快，也易误入歧途，这就更需要家长和学校老师的循循善诱，因势利导得教育好中学生既能合理利用新科技又能使学生在学习和玩乐中获得更多乐趣和知识！
对于中学生来讲我觉得在于培养引导一个新的兴趣爱好，我建议有氧运动和瑜伽。青春期的孩子精力旺盛，运动可以消耗多余的能量。并产生幸福感。其实有很多方法可以远离手机。旅行亲近大自然也是不错的选择。可以一起和孩子去探险。青春期的孩子喜欢冒险。找到一个点，孩子喜欢的点。父母影响孩子最多。不要等到中学了再去戒瘾。在没有成瘾之前我们给予孩子更多的爱，让他们更强大。有个好习惯。
初中生玩手机的危害，如何戒除手机上瘾？
首先我认为这两个问题就是矛盾的。初中生玩手机我一直不认为有什么危害，唯一可能的危害可能就是对眼睛。试想一下现在不玩手机的中国人有几个。手机方便了我们的生活，当然也包括学习。只要不沉迷就无从谈起戒除二字。
谢谢邀答
先说一下初中阶段对孩子一生是至关重要的，孩子上初中正好处在青春期，自我把控的能力不强，现在手机对孩子的诱惑太大了，一旦上瘾就会深陷其中不能自拔，有句话叫玩物丧志用在这上面很贴切，初中功课一旦掉下想追太难了，在这里奉劝广大的家长们首先要从我做起，当着孩子的面自己首先不要玩手机，再一个要正确引导孩子把注意力放在学习上，一旦孩子手机上瘾了也不要简单粗暴对待，可以多带孩子去户外玩玩，培养孩子读书的好习惯，早日让孩子把手机瘾戒除，当然这是个漫长的过程，要循序渐进，家长要有耐心，不知道大家还有什么好的方法我们大家一起交流一下……！
如何让初中孩子不玩手机？
孩子玩手机一发不可收拾，一个初中的孩子一旦迷上了玩手机，那真是让家长非常的累。就拿我朋友家的孩子来说吧，小学六年成绩非常优秀，从没让家长操心过，老师对孩子评价也很好，可是自从上初中迷上了玩手机，不仅玩游戏，最关健的是聊微信，久而久之学习是一落千丈，最让人难以接受的是孩子早恋，天天群聊，受一部分学习成绩不好的学生影响不好好学习跟家长老师对着干。为此让家长很累。后来通过老师和家长的共同教育，己有所好转。在此只想说一个初中的孩子家长真没必要给买手机。
先不说初中孩子怎样才能不玩手机，首先看看如今的社会现象和环境，如今已是信息时代和科技时代，手机已是每个人的“贴身用品”，人们的感觉是今天没带钱可以，没带手表可以，但绝不能没带手机，如果没带手机，那整个人就跟慌了神似的，什么事都干不了，好像自己没了眼睛，没了耳朵，没了口舌，脑子里缺了神经一样，因此手机已经成为现在每个人身上一项非常重要并不可或缺的“器官”。
正因为在如今这个科技飞跃发展，信息倍儿强大的时代，初中孩子的生活学习环境早就发生了翻天地覆的变化，孩子天天接触这些电子产品，并且手机已是普遍电子产品和通讯工具，肯定是初中孩子必备的，同时更方便家长、老师和学生之间的沟通联系，因此让初中孩子不玩手机那是不现实的，应该考虑让初中孩子如何正确的使用手机。
我觉得有这么几种方法可供参考。
1.家长和孩子理性沟通后，制定可行的手机使用守则，突出手机联系沟通交流的重要性，突出手机上网查询学习资料的重要性，上网玩游戏每天可限制时间段，调理学习的枯燥乏味，绝不能沉迷游戏，并要培养孩子的诚信度，相互遵循守则，达到“约法三章”的效果。
2.从经济上限制，流量和话费每月都要固定费用，并不能让孩子自己抽出零花钱去交费，让上网流量和话费的有限性对孩子玩手机有一定的限制。
3.用家长本人的身份办张电话卡让孩子使用，这家长掌握这张电话卡的使用情况就会很方便很全面。
4.转移孩子注意力,当孩子没事要玩手机的时候，可以让孩子做家务，每天做几件事，这样根据情况再让孩子玩，慢慢的他就不会那么依赖手机了，不得不说这个新规定，不仅在一定程度上转移了孩子对手机的注意力，还养成了孩子做家务的好习惯。
5.培养孩子的习惯和自控能力，这是最重要的，没有良好生活学习习惯的孩子要想让不玩手机是很难转变的，如果自控能力不强的孩子，很可能沉迷于玩手机不能自拔，因此从小就应该培养孩子良好的生活学习习惯，强化孩子自控能力。
导语：初中孩子爱玩手机应该算是普遍现象，家长该如何做呢？
以身作则为孩子树立榜样
孩子上初中了，依然爱玩手机，说明小学的时候没有养成良好的习惯。家长此时应反思一下自己的行为是否影响了孩子，是否自己也经常当着孩子的面玩手机，从而对孩子的管教没有说服力、没有效果，屡教不改的结果就是孩子仍然我行我素。
了解孩子玩手机背后的真正原因
有些孩子玩手机并不一定是真的喜欢，而是觉得无聊、不知道除了玩手机外还可以做什么。这时，家长就应该为孩子创造脱离手机的环境，比如外出游玩、从事体育运动、和同伴们一起开party等等，让孩子没有接触手机的机会。
对孩子玩手机的行为有所控制
在现实生活中，让孩子完全隔绝电子产品是不可能的，但是从孩子第一次接触手机开始，家长就可以立规矩，包括使用时间、使用条件等，且一贯坚持并执行。
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随着互联网的普及，手机游戏也吸引了孩子的注意力，让许多孩子沉溺于其中不能自拔，让父母们很担心，因为大家都知道沉溺于手机给孩子带来的危害，首先影响到的是孩子的学习成绩，让孩子没有办法把注意力用到学习上，造成孩子的成绩下降，其次对孩子的身体也有不利的影响，长时间看手机，影响孩子的视力，还有孩子的脊椎发育，有的孩子过马路也看手机，非常危险。那么父母应该怎样引导和教育孩子，让他不再沉溺于手机游戏呢？侯妈从事家庭教育多年，现在和父母们谈一下如何不让孩子沉溺于手机。
1.父母要以身作则，在孩子面前不玩手机，如果父母自己整天玩手机，让孩子不去玩，肯定是不行的 ，父母要做好孩子的榜样。
2.父母要多陪伴孩子，孩子玩手机主要是因为孩子感到孤独，父母没有陪伴，让孩子把手机当作自己的精神寄托，时间长了孩子就沉溺于手机了。
3.现在的互联网和手机的普及，如果不让孩子玩手机也是不现实的，父母可以和孩子约定好每天玩手机的时间，这样孩子也玩手机了，也没有沉溺于手机。
4.可以转移孩子的注意力，比如带孩子参加户外的运动，还可以培养孩子的兴趣，这样孩子就不会专注于手机游戏了。
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首先，父母不要玩手机，言传身教。第二，现在进入了信息时代，智能手机越来越先进，要孩子一点不接触手机也不现实，这就要做为家长和老师应当转变观念，正视这一问题。第三，培养孩子的自制力，能管住自己，每天玩手机不超过一小时。第四，规律坐息时间，多参加户外活动，初中生每天应保持户外活动一小时以上。第五，有丰富多彩的课外活动，引导初中生结合自己的爱好，参加课外活动。
到此，以上就是小编对于初中生戒掉玩手机的10个方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于初中生戒掉玩手机的10个方法的3点解答对大家有用。
