大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于睡觉时手机应离人多远的问题，于是小编就整理了1个相关介绍睡觉时手机应离人多远的解答，让我们一起看看吧。
晚上睡觉，手机放多远没有辐射是安全距离？
手机别放枕头边,但距离为多少，还没有权威的数据，大多数人以1.5米为宜。欧洲防癌杂志所发表的一篇研究报告也指出，长期使用手机的人患脑瘤的机会比不用的人高出30%。使用手机超过10年的人患脑瘤的几率比不使用手机的人高出80%。因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。喜欢就赞一个吧
笔者认为手机辐射是绝对存在的，只不过是以一种人眼无法察觉细微方式传播影响着我们。当然这个过程是漫长的，但随着时间长度的加长，我们身体各种性能情况多少都会受到不同程度的损害，所以我们应该来了解一下手机辐射。（手机通过电磁波进行信息传递，这些电波就被称为手机辐射。）
手机辐射大小，主要取决于其天线、外观设计等因素，在实际使用中，手机辐射的大小还和手机与基站之间的距离、使用者周围的地理环境、基站的设置情况等因素有关。一般来讲，手机离基站越近，辐射就会越小，反之就越大。
目前我国规定，手机终端的峰值功率必须满足国家标准，这个功率是在安全范围内的，但也不排除一些山寨机为了追求通话效果、加大手机的发射功率，从而产生较大辐射的情况。
美国研究人员称手机辐射能改变人类基因，尽管这个报告还不能证明手机辐射能破坏DNA，但部分实验表明这些辐射可以导致人体血液细胞的基因改变;一名英国专家也曾提出警告，手机可能会释出有毒的水银气体，对脑部造成损害。 辐射专家认为，手机辐射在刚接入或发射的几秒内最大，这时应距离身体最少10厘米远，离得越远越好，转入正常通话后，辐射量会衰减一半。
另外，男士习惯把手机装在上衣左边的口袋里，紧贴着心脏，同样也会对心脏有影响。对于戴心脏起搏器的人，电磁辐射还会干扰起搏器的工作。专家提醒手机使用者，虽然目前还没有直接的证据证明手机辐射对心脏有多大的影响，但手机使用者应该给予重视，手机开启的瞬间，最好远离身体，手机不要挂在胸前或者装在上衣左边的口袋里。
建议：
外出时，手机携带较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。男士可将手机放置手机包或公文包里、女士可放进随身挎的坤包，既可减少手机辐射，同时也减少被盗的机会。
当休息在家的时候，可以将手机放在客厅，既不需要随身携带，又能在电话响起的时候能够及时接听。我们都知道，手机离开人体越远，其辐射对人体的伤害就越小。尤其是夜晚睡觉的时候，手机放置的位置最好离人体2至3米，让手机辐射的伤害减低为零。
夜晚睡觉之时，最好远离手机，在没有必要的情况下最好关闭手机，实在不行，那就把手机放远点，别放在靠近大脑的床边就行了。
说是这么说，建议同时也给到了，但有多少小伙伴真正能做到呢，实际上应该很少很少！养成良好习惯，现在开始也不迟。
感谢小助手邀请。
手机有辐射这个说法不少朋友都听说过，一听到辐射大家就害怕了，辐射会不会影响健康？会不会导致畸形？睡觉的时候应不应该关机？手机放在哪里更合适？要离自己多远？这些问题可是把大伙儿操心坏了，的确也有传言说，手机辐射还可能会有致癌的危险，真的有那么可怕吗？真的未必，大家并不用那么害怕手机，放在自己枕头下面，放床头其实也没有什么太大的威胁，你看现在的年轻人，那个不是抱着手机就睡着了？他们大部分也能茁长成长吧。
手机的辐射属于“非电离辐射”（也可以说是一种电磁辐射），这种辐射对人体的影响极小，就现在的研究来说，他们和致畸致癌都无关联，这和我们心里害怕的“电离辐射”，比如X射线，还有大型爆炸后的α（氦原子核裂变，可能会打断DNA，致畸致残）、β、γ射线（严重烧伤），是完全不同的。我们生活的环境中可有各种各样的辐射，只要温度在绝对零度以上，物质都会以电磁波的形式时刻不停地向外传播热量，比如太阳光、灯光照在我们身上有热辐射，哪怕是你在一壶热水旁边，那也是有辐射的，如果一听到辐射就觉得自己处于被害的地步，那么干脆把自己隔绝在什么都没有的真空里那才能安全了。很多辐射能量微弱，我们有皮肤的保护，所以一般来说，除了威力和能量强大的辐射，很难对人体造成明显的伤害。
那也有“辐射累积”一说吧，虽然能量微弱，但长期暴露在辐射环境我们就会有威胁，其实电磁辐射并不会有所积累，我们的身体也无时无刻不在代谢，如此小剂量的生活辐射，基本上我们能代谢大于积累效果，不过可并不能完全否认这生活中的电磁辐射有害，如果长时间坚持在电磁辐射较强的环境中，人体是可能出现不适的，例如头晕脑胀，恶心，精神不佳等情况，如果长期如此，可能会慢慢让我们处于亚健康状态，身体的确会越来越差，总之，日常多加强锻炼、提高代谢，调整生活作息，减少长时间接触电器的习惯，比如长时间玩手机，玩电脑，看电视等，即使辐射给我们的损害不大，但对视力、精力、腰椎颈椎等等的影响是不可忽略的。
手机辐射最大时是对方通话还未接通的时间段（但辐射量也低于100毫西弗），基本对人体无害，如果真的那么害怕，那么晚上可以选择勿打扰模式，或者不要放在枕下或是关机，总之不需要那么慌张，但该远离的辐射我们要尽量远离，如辐射量高于100~500豪西弗，如核电站、化工厂、甚至X、Y射线（尽量保健，减少自己做CT等几率）。
现代社会很多人可以少吃一顿饭，少看一场电影，但是不能没有手机。手机已经严重浸入人们每日的生活，大家离不开手机，每天买东西刷单、坐车刷卡、拍照、浏览新闻等等，真是时时刻刻离不开手机了。很多人甚至睡觉都抱着手机，手机从买了之后就不关机，这样到底好不好。坊间一直流传手机辐射致病的传说，到底是真的吗？
2010年左右英国有研究发现：手机的致癌性可能比香烟更强。这也成为迄今为止关于手机最新、最严重的研究提示，将人们对手机辐射的关注提到了前所未有的高度。我国资深电磁环境专家、中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会赵教授是这样说的“当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射，手机辐射部位强度由高到低依次为天线部、听筒部、键盘部和话筒部。”
需要着重指出的是：有些小厂家或者山寨手机更成了“辐射大户”。中国消费者协会消费指导部负责人曾这样说：“有些小厂家或者山寨手机原材料质量、结构设计、发射参数都不合格，为了节约成本和追求功率，在辐射方面超过了国家标准，有的甚至超标50多倍，这有可能对人体是有害的。”
其实关于手机辐射是否有害的争论很多。与以上提到的研究相比还有很多研究提示手机辐射对人体并无害处。那么，我们到底应该听谁的呢？我的建议是：对于晚间睡眠时把手机放到床头的这种不健康行为还是建议改正的，毕竟夜间休息时候尽量清除掉一切可能带来的电离辐射干扰及污染是没有错的。
更多健康信息，请关注张之瀛大夫。
到此，以上就是小编对于睡觉时手机应离人多远的问题就介绍到这了，希望介绍关于睡觉时手机应离人多远的1点解答对大家有用。
